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石川コーチ

  • 新しい期に入りました! (2015.4.13)

    こんにちは\(^o^)/


    3月中旬からレッスン以外の仕事が忙しく

    ブログが出来てなくてすいません・・・でした(>_<)

    今日から新しい期(ストローク基礎編)に入りましたが

    みなさん楽しく頑張ってくれてます!!

    今期の私のテーマは、みなさんが身体をうまく使えるようにしよう!が目標です。

    ・脱力スイング

    ・スイングスピードの調節

    ・体幹キープで体の回転を使う

    など(他にもいっぱいありますが)

    身体がうまく使えれるようになれば気持ち良く安定感が出るようになると思います。

    今期もみなさんの期待に応えられるように頑張るので

    よろしくお願いします。

    新規の方も、春のキャンペーンをやっていますので

    お待ちしていますね。

                              石川



  • 春から新しい展開 (2015.2.23)

    こんにちは石川です\(^o^)/


    午前中は天気が怪しかったのですが、夕方からは良くなりましたね。

    今週から告知で貼り出しを始めましたが、来期レッスンスケジュールの

    変更があります。

    理由は、中庄に遊プラザショップ2号店(4月16日)がオープンする事になり

    茅野コーチが担当する事になりました。

    現在、茅野コーチがされているクラスを残りの社員コーチでカバーさせて

    もらうので、スクール生の方にはご迷惑をおかけする事になると思いますが

    よろしくお願いします。

    各コーチがクラスや時間帯の変更になっているので

    みなさんも来期クラス移動、振替の時の担当コーチの確認を

    お手数をおかけしますが一度チェックをしてみて下さいね。

    私もみなさんの期待に応えれるように頑張りたいと思います。








  • 今日のブログは(@_@;) (2015.1.19)

    こんにちは石川です(^_^;)


    今、色々と考えているのですが

    ブログのネタに困っている・・・状況です(>_<)
    (打ちながら考えてます)

    何かないかな~・・・

    休み何したかな~・・・

    何も出てこないな~・・・

    神様お願い・・・ひらめいて・・・

    あっひらめいたぞ!

    今期は、ストロークを中心にみなさんには頑張ってもらってますが

    一つ質問です。

    ストロークのテイクバックをした時(フォア、バック)

    後ろの脇は、あいてますか、しまってますか?

    正解は、軽くあいているです。

    なぜかと言うと脇がしまっていると自然と力が入ってしまうのですが

    脇があいている事により力が入りにくくなり、脱力スイングがしやすくなります。

    (例)プロ野球のバッターも構えた時は、後ろの脇はあいていると思います。
       (脱力するためだと思います・・・これは私の推測です)

    興味をもった方はトライして感想を教えて下さいね(^_^;)

    ではこの辺で失礼します。
    (Aコーチ風に終わってみました)










  • 謹賀新年(明けおめコトよろ) (2015.1. 5)

    明けましておめでとうございます(^_^;)


    今年もみなさんと楽しい時間が過ごせるように気合と努力で頑張ります!!
    (レッスンの中でリクエストがあれば何時でも言って下さいね!期待に応えれるように努力します)

    今日から仕事初めになるのですが、今2レッスンが終わって

    体が重い(正月休みで食べ過ぎた~多分3~4キロは増です)

    あっちこっちが痛い(一週間ほぼ動いてなかった・・・)

    後3レッスンありますが、気合と根性で頑張りたいと思います。
    (毎年、仕事初めはこうなります・・・学習能力ゼロですね・・・反省・・・してないやろ~

    ちなみに、明日から2日間また休みに入ります~テヘ(^o^)
    (私の固定休みになります)




  • 今年も忘年会ダブルヘッダー (2014.12.22)

    こんにちは!(^^)!


    石川です。

    昨日、クラスの忘年会に参加してきたのですが

    今年も2クラスの忘年会が、かぶってしまいました・・・(@_@;)
    (去年と同じクラスで時間までかぶりました・・・)

    上手く立ち回るために石川作戦を立てました!

    ・作戦① 1つ目のクラスは、マックス1時間30分を使う

    ・作戦② 2つ目のクラスは、30分ぐらいしかないのですが、メンバー的に延長大好きなので
          足りない時間をカバー出来る

    ・作戦③ 最終手段は、なんとかなる~(^^)/~~~

    私的には、作戦③を使う事なくうまく立ち回れたと思います。

    ただ、想定外だったのが2つ目のクラスで、延長大好きではなくて

    延長 大 大 大 大 大好き大歓迎グループで時間のカバーはかなりのお釣りが残せました。
    (最初はコーチと呼んでくれてたんですが、最後は石になってました・・・(笑) Nコーチにしか言われた事はないです)

    2クラスともかなり楽しかった忘年会で

    2クラスの幹事の方、ありがとうございました。

    次回の飲み会も期待しているのでよろしくお願いしますね。

    今年最後のブログになりますが、みなさん良い年をお迎え下さい。




  • もう・・・12月 (2014.12. 8)

    こんにちは石川です(^_^)


    先週は、寒波でかなり寒かったですね・・・(>_<)
    (体も財布も寒いっす・・・)

    気が付けばもう12月ついに年賀状を書く時期になりました。

    毎年恒例行事なのですが、今年は会社から担当生徒分140枚を配布されました。
    気持ちとかなり時間が必要になるのですが・・・
    (11月20月ぐらいには配布されました)

    な・な・なんと先週金曜日に140枚出来上がりました!!
    (まったく手は抜いてません!納得の自信作です)

    書く手順は、名前を見て今年頑張れた事、来年頑張って欲しい内容を書くので
    1枚につき5分~10分ぐらいかかります。
    (状況によっては例外の方もいらっしゃいます)

    1回の作業で5~10枚ぐらいが限界になりますね。
    仕事前、レッスンの空き時間、帰宅後、休みの日、少しずつ積み重ねて
    早く完成させる事が出来ました。

    後は、投函日を待つだけなのでみなさん期待しといて下さい。
    (もしかしてハードル自分で上げたかな???)

    自分用は、ぼつぼつ元旦に着くように頑張ります。









  • なぜ・・・??? (2014.11.24)

    こんにちは(^o^)
    石川です。

    最近、日によって暖かったり、寒かったりでどうなんだろ~て感じです。
    (寒いのは苦手なんです・・・)

    この前、ガソリンスタンドで給油したのですが
    私の中で、なぜなんだろう事件が起きました(@_@;)

    給油が終わって約26リットル入っているのは機械で確認しました。
    (カードで引き落としのタイプです)
    その後、レシートをもらって出発したのですが
    信号待ちでレシートを見てみると
    13リットル給油で金額が2000円になってました・・・???
    (めっちゃ安いやん)

    自分を疑って見間違えたかなとも思ったのですが
    確実に機械で確認したし、ガソリンマークもいっぱいになってるし

    理由は????????????です・・・
    (機械の故障かな・・・???)

    取り合えず神様からのプレゼントにしとこうと思います。
    (神様ありがとうです)





  • ずっと気になっていたお店 (2014.11.10)

    こんにちは石川です(*^_^*)

    動くと暖かいのですが、動かないと結構寒いです~。

    話は変わりますが、ずっと前(2~3年ぐらい)から気になっていたラーメン屋を
    やっと開拓する事が出来ました。(^_^)

    店の名前は忘れてしまったのですが(すみません・・・)
    岡山ドームの隣にあります。

    名物ごまみそラーメンを食べたのですが、美味しかったので替え玉をすると
    ビックリしました(@_@;)

    なんと替え玉にチャーシューが一枚ついていました!!
    (マジかよ!ありがたいっす!)

    普通はネギがついているだけなのに・・・

    調子にのって替え飯もしてみました。
    (スープの中にご飯を入れておじや風にして食べます。初体験です)

    美味しかったのですが、更にビックリしたのが

    替え飯にもチャーシューが一枚ついているよ!(^^)!
    (本当にありがとうっす!!)

    超自己満足の世界を堪能出来ました(^o^)

    また、近いうちに自己満足をしに行きたいと思います。



  • 今期はフットワーク (2014.10.27)

    こんにちは(^o^)

    石川です。

    最近、朝晩は寒くなってきましたね。(マジで)

    今期は、フットワーク中心のメニューになりますが
    皆さん、汗をかきながら頑張ってます。(無理をしない範囲で頑張って)

    私がレッスンをしていて感じた事なのですが
    ラリーやスイング練習をしていて余裕があると、自然と足を止めてボールを待つ状態を見ます。

    テニスはリズム、タイミングも大切な要素の一つになるので
    フットワークが上手く使える事により、気持ち良いテニスが
    出来るように皆さんを導きたいと思います!

    足が動いている事によるメリット
           
    ・リズム(テンポ)が良くなる
    ・色んなボールにタイミングを合わせやすくなる
    ・打点の微調節がしやすい
    ・打った後の次の行動がスムーズに入りやすくなる

    など、まだまだメリットはありますが
    今期みなさんがスムーズなフットワークが習得出来る事により
    色々なバリエーション、困った時にスムーズな対応が出来るように
    頑張りたいと思います!(^^)!  

  • 気になる一人飯 (2014.10.13)

    こんにちは(^_^;)

    石川です。

    台風が近づいてるせいで天気も気分も・・・って感じです。

    この前テレビを見ていて、中年男性の中で一人飯が流行っているみたいです。
    (私も気がつけば中年グループに属している・・・???)
    仕事帰りに食べたいものを食べる、新しい店の開拓、常連の店を作るなどして
    一人の時間を満喫しているみたいです。

    私も一人の時間を納得出来るように楽しみたいタイプですね。
    (決して人と交わるのが嫌いではないですよ!!特にクラスの飲み会大歓迎です)

    私の中での一人時間の効果
    ・ゆっくり色んな事が考えれる
    ・何も考えなくて無気力でいられる
    ・気を使わず行動が出来る
    ・思い道理にしやすい
    ・俺は自由なんだ~を自己満足してる

    などまだ他にもあると思いますが、心当たりを出してみました。
    来週の休みぐらいから、近場の一人飯グルメをしようかなぁ~と
    考えています(^o^)
    (小遣い持つのかな~・・・?)




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