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福森コーチ

  • 今年は花見が・・・(;_;) (2015.4. 3)

    今年も、もう花見の時期ですね。


    満開なのにあいにくの雨(;_;)

    週末まで雨。雨。雨。

    来週の休みまで持ちそうにないなー。

    ちなみに花より団子ですけど。(^o^)

    花見という口実でバーベキューしたい~~~~\(^o^)/

    ってかバーベキューしたいー。

    肉。肉。肉。

    お腹すいたのでご飯食べて来ます\(^o^)/

    でわでわ。

                                 福森


  • 思いつきダイエット(^_^;) (2015.2.13)

    今年から時間のある時はジョギングをしているのですが


    昨日はサイクリングをしてみました。

    気の向くまま北長瀬を出てまず実家のある茶屋町まで行き

    それだけでは面白くなかったのでそこから海を目指して玉野まで行きました。

    なにも考えてなかったので王子ヶ岳を登り下る所まで行った時に

    「これ下ったら帰りはまた登らないとあかんよな~」って思い

    断念(>_<)

    やめててよかった(^_^;)

    帰りの道のりがキツイことキツイこと。。。

    なんとか家にたどり着き膝が大爆笑((+_+))

    ちなみにまだ膝とお尻痛いです。

    何事も計画大切です。。。

                                        福森


  • 4年ぶり(^_^;) (2015.1.23)

    4年ぶりにスキーに行って来ました~\(^o^)/


    毎年行こー行こーっと思いながらも天気が悪かったり

    メンツが集まらなかったりで・・・・。

    やっと久しぶりに行くことができました。

    前日の天気予報では天候に恵まれない感じだし、大山だし・・・。

    でも行ってみれば風もなく日本海までばっちり見えるくらい視界良好。

    最高のコンディションでした。

    若い頃はコブのあるところばかり滑っていたのでものすごく

    筋肉痛になっていたのですが、4年ぶりということもあり

    滑りやすいところばかりで遊んだので筋肉痛にもならず

    最高に楽しめました。

    今シーズンは滑りまくりたいと思います\(^o^)/

                                                   福森


  • 今年も終わっちゃいますね(^_^;) (2014.12.12)

    何で年末はこんなに忙しんだろう?


    毎年のことながら慌ただしいです。

    大掃除に年賀状、忘年会(^_^;)

    忙しい。忙しい。

    とりあえず年賀状から頑張ります。

    気合入れてやるぞー!!\(^o^)/

                                              福森

  • 嫁の誕生日(*^_^*) (2014.8. 1)

    先日やっと嫁に誕生日プレゼントを買ってあげました。


    嫁の誕生日は4月なのですが・・・・(^_^;)

    真っ赤な自転車を買いに行きました。

    下調べしてたみたいだったので買い物は即終了。

    なかなかどんくさい嫁なので事故だけには気を付けてもらいたいです。

    そのうちハプニング起こるはず笑笑 (^^ゞ



                                              福森

  • 木下大サーカス(*^_^*) (2014.6.20)

    木下大サーカス観て来ました。

    4年前も観たのですが何回観てもすごいです。

    やはり一番の見どころは猛獣ショウでしょう。

    ライオンが飼いならせるってすごいですね。

    でもさすが動物。

    機嫌の悪い奴もいました。

    芸をしない奴もいました。

    それはそれで見せ方だと思いました。

    猛獣使いのリアクションが面白かったので芸をしないのも

    オチみたいで面白かったです。

    あっという間の2時間でした。

    ちなみに只今ガット張替えキャンペーン中です。

    抽選でサーカスのチケットが当たったりするのでどんどん張りかえて

    下さーーーい (*^_^*)


                                         福森

  • 第二のふるさとが・・・\(゜ロ\)(/ロ゜)/ (2014.5. 9)

    昨日、日帰りであべのハルカスに行って来ました。

     

    15年ほど前、阿倍野に住んでいました。

     

    その当時、天王寺駅周辺にはホームレスが沢山いました。

     

    が、しかし(@_@;)

     

    ホームレスどこにも見当たらなかったです。

     

    どこかにいるのではと思いハルカスの最上階に上がり探しました。

     

    とても見晴らしがよく、天王寺周辺特に天王寺公園がとてもきれいに

     

    なってました。

     

    年月を感じました。

     

    お近くにお寄りの際はキレイになった天王寺&あべのハルカスに行って

     

    みてください。

     

     

     

     

     

     

  • 嫌な季節襲来(--〆) (2014.2.28)

    あー目がかゆーい(>_<)

     

    鼻水が止まらない(>_<)

     

    花粉が飛び過ぎてる(--〆)

     

    今年も薬に頼らず気合で乗り切るぞー(*^^)v

     

     

  • 明けましておめでとうございます(^O^)/ (2014.1.10)

    今年初ブログです。

     

    皆さんはどのようなお正月でしたか?

     

    のんびりできた人、忙しかった人色々だと思います。

     

    ちなみに私は、の~~~~びりしました。

     

    その結果、体重が増えてしまいました(T_T)

     

    美味しい物を食べ過ぎました)^o^(

     

    なので今年の目標は毎日少しでも筋トレをすることに決めました。

     

    まだ10日程ですが続いています(*^^)v

     

    この調子でバッキバキに割れる身体造りを頑張りまーす(*^_^*)

     

     

                                                                                                 福森

  • 紅葉狩り(*^_^*) (2013.11.22)

    紅葉を見に京都に行って来ました。

     

    今年はあまり綺麗に紅葉してませんでした(T_T)

     

    ランチに湯葉丼食べてデザートはおはぎケーキ(*^_^*)

     

    大満足でした。

     

    お土産はいつもの金平糖(*^_^*)

     

    いつ行っても売り切れだらけ。。。

     

    ささが老舗(*^_^*)

     

    また来年も行きたいです(*^^)v

     

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