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九鬼コーチの”ちょっと一息”

#126 自分は大丈夫かと思っていましたが(笑)
2017.5. 6
こんばんは。九鬼です!
今日から通常レッスンが始まりました♪久しぶりのレッスンで皆さんリフレッシュできましたでしょうか?

※春季ワンポイントをご受講いただいた皆様、大変ありがとうございましたm(_ _)m

いきなりギアを上げてレッスンをし過ぎたのでしょうか。レッスン終了後のデスクワークがままなりません(笑)
いかん!!これでは、完全に危惧していた五月病じゃないですか(・へ・)!!

明日は休みですが、1日バリバリ活動的に過ごしていきたいと思いますッッ\(゜ー\)(/ー゜)/仕事もするぞ!!!
なので今日は簡単なブログで許してください♡笑

(ホントスミマセン・・・)

『ドクターKの栄養素講座 ~私、ブログ更新失敗しないので~』

<⑥ ビタミンB2
主な働き・・・補酵素の成分として、アミノ酸、脂質、炭水化物がエネルギーに変わるのをサポート。成長発育を促進。
多く含む食品・・・牛乳/粉乳/レバー/卵/肉類/納豆/緑黄色野菜など

明日も元気に素敵な1日を☆★
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